He estado escuchando con mayor frecuencia a Alan Watts. Su compañía me resulta invaluable. Ese modo desfachatado que tenía para hablar de los temas más profundos, más trascendentes, yo, al menos, no lo he encontrado…
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El buen matrimonio
¿Estamos los seres humanos realmente completos? Francamente, lo dudo. De ser así, no tendríamos que desear nada. Bastaría ser quienes somos y contar con lo que contamos para alcanzar ese tan deseado nivel de felicidad…
El trabajo como problema mental: Burnout
Domingo, 6:49pm. Miles de personas han observado que su estado emocional decae a esta altura de la semana. Aún y cuando no sea considerada una patología mental, algunos suelen llamarle a este malestar “síndrome del…
El buen vivir y el mal dormir
Dos síntomas me parecen particularmente lacerantes: el insomnio y el dolor de cabeza. Quiero decir que los que no sufrimos de ellos, más que en ciertas -molestas- ocasiones, podemos ver su impresionante poder de desgaste….
Para no perder la cordura, preste atención!
“Una vida no examinada“, planteó en algún momento el pensador griego de nombre Sócrates, “no merece la pena ser vivida“. Dicha aseveración la encontramos en las enseñanzas de su discípulo Platón, otro de los grandes…
Relaciones: lo que no (nos) cuentan en los cuentos
¿Por qué el tema de las relaciones amorosas resulta tan atractivo? Bueno, quizás porque un buen número de terrícolas está padeciendo en ese departamento. No se justificaría semejante cantidad de textos de auto-ayuda y especialistas…
El acompañamiento emocional a distancia, ¿es posible?
Negar el impacto de la tecnología en estos momentos es poco menos que ridículo. No parece que haya forma de pensar el hoy sin todos los aparatos que nos acompañan a diario, sea en nuestra…
Integrar, transformar, sanar.
Diseccionar a un ser humano en dos partes, resultando de esta intervencion el divorcio entre el cuerpo y la psique, solo se justifica para fines de investigación. No somos un cuerpo y una mente. Somos…
Orientar, cómo?
La psicología como profesión y la psicoterapia como “praxis” son campos relativamente jóvenes. De los primeros trabajos del filósofo norteamericano William James y, previo a él, los aportes del científico alemán Wilhelm Wundt, sumamos no…
Se puede curar el estrés
«El insomnio será el síntoma predominante del siglo XXI», nos compartió una colega argentina -muy reconocida- hace un poco más de 2 décadas. En su momento me pareció arriesgado ser tan contundente. Hoy debo reconocer…