Mucho se ha escrito sobre el concepto de amor a sí mismo. Los anaqueles de las librerías, principalmente en el departamento de “autoayuda” (y quizás hasta en el de “espiritualidad”) rebosan de textos al respecto….
Etiquetado como salud mental
Crear las condiciones propicias para sanar(nos)
“Todos somos recipientes quebrados“, escuché uno de estos días en algún programa que mi esposa y yo veíamos. Lo interesante fue la profesión de quién lo confesó. Era un terapeuta. Me pareció valiente y honesto….
El imposible arte de no morir en soledad
El universo en el que habitan los libros sobre cómo conseguir y mantener una relación sentimental es sin duda uno en expansión. Fórmulas pululan por doquier. No faltarán los que incluso propongan estrategias gracias a…
¿Nos presentamos de un modo REAL en redes?
Dependerá de qué entendamos por “real”. Si homologamos “real” con “espontáneo”, casi me atrevería a decir que no, a no ser que no sepamos que estamos a punto de ser parte de una publicación. Las…
El problema con el deseo
Necesidades… satisfacción de las necesidades. Placer. Malestar. Una parte nuestra desea el equilibrio. La otra (en realidad son muchas más de dos partes) no quiere ceder ante aquello que promete un monto alto de placer….
Dejar de ser paciente
Bueno, sí. Claro. Es ambiguo el título. No se entiende si hago referencia a la paciencia en tanto actitud o a la condición de visitante de algún espacio de salud (sea este médico o psicológico)….
Existir es improvisar (4to. movimiento del proyecto para una psicología de la tranquilidad)
Estoy seguro que a ustedes les sucederá algo similar. A los profesionales en arquitectura, un espacio mal diseñado debe saltarles a la cara (mi esposa estudió diseño). Si son ortodoncistas, habrán desarrollado esa peculiar habilidad…
En favor de la pereza (proyecto para una psicología de la tranquilidad, toma 3)
No fue fácil decidirme a escribir esto. Quizás tiene que ver con el tema mismo, quizás con mi estado emocional. Quizás con el hecho de que un buen número de las cosas que componen mi…
“El juego del calamar” analizado.
Lo queramos o no, existen cosas que, sin entender muy bien por qué, cobran un protagonismo, algunos dirían, excesivo. En esta época de redes y pantallas por doquier, cuando algo se viraliza nos termina afectando,…
Se puede curar el estrés
«El insomnio será el síntoma predominante del siglo XXI», nos compartió una colega argentina -muy reconocida- hace un poco más de 2 décadas. En su momento me pareció arriesgado ser tan contundente. Hoy debo reconocer…