Lo queramos o no, existen cosas que, sin entender muy bien por qué, cobran un protagonismo, algunos dirían, excesivo. En esta época de redes y pantallas por doquier, cuando algo se viraliza nos termina afectando,…
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El buen matrimonio
¿Estamos los seres humanos realmente completos? Francamente, lo dudo. De ser así, no tendríamos que desear nada. Bastaría ser quienes somos y contar con lo que contamos para alcanzar ese tan deseado nivel de felicidad…
El trabajo como problema mental: Burnout
Domingo, 6:49pm. Miles de personas han observado que su estado emocional decae a esta altura de la semana. Aún y cuando no sea considerada una patología mental, algunos suelen llamarle a este malestar “síndrome del…
Puede alguien morir de amor?
En este reportaje producido por el programa “7 Días” de Televisora de Costa Rica (Canal 7), un grupo de profesionales en diversas áreas (neuropsicología, neurología, psiquiatría, cardiología y coaching) ofrecemos nuestros puntos de vista respecto…
El infierno de los ludópatas
En este reportaje, efectuado por la Revista Semanal 7 Días, se explora el -aún- desconocido universo de la ludopatía (juego patológico). Pueden accesar el reportaje completo, dando click acá .
El buen vivir y el mal dormir
Dos síntomas me parecen particularmente lacerantes: el insomnio y el dolor de cabeza. Quiero decir que los que no sufrimos de ellos, más que en ciertas -molestas- ocasiones, podemos ver su impresionante poder de desgaste….
Para no perder la cordura, preste atención!
“Una vida no examinada“, planteó en algún momento el pensador griego de nombre Sócrates, “no merece la pena ser vivida“. Dicha aseveración la encontramos en las enseñanzas de su discípulo Platón, otro de los grandes…
Relaciones: lo que no (nos) cuentan en los cuentos
¿Por qué el tema de las relaciones amorosas resulta tan atractivo? Bueno, quizás porque un buen número de terrícolas está padeciendo en ese departamento. No se justificaría semejante cantidad de textos de auto-ayuda y especialistas…
El acompañamiento emocional a distancia, ¿es posible?
Negar el impacto de la tecnología en estos momentos es poco menos que ridículo. No parece que haya forma de pensar el hoy sin todos los aparatos que nos acompañan a diario, sea en nuestra…
Primer conversatorio del 2020
Este lo titulé: “Cómo sobrevivir en la sociedad del miedo? Tips para ansiosos y no tanto” Justificación: la ansiedad nos rodea por doquier. Debemos extremar el cuido de nuestro estado psicoemocional. Si desea acompañarme, debe…